quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Saber Viver - Tese de Guerdjef



Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver.

Dizia Guerdjef:
"Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que, realmente, vale como principal”.

Assim dizendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris.
Dizem os "experts" em comportamento que quem já consegue assimilar 10 delas, com certeza aprendeu a viver com qualidade.

1. Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

2. Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

3. Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.

4. Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure.

5. Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.

6. Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.

7. Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

8. Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

9. Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.

10. Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

11. Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.

12. Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.

13. É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.

14. Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.

15. Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

16. Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo … para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.

17. A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

18. Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

19. Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

20. E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente:

VOCÊ É O QUE SE FIZER SER!

sábado, 27 de agosto de 2011

Liliane Victória.



 
Lembro-me dos seus primeiros movimentos em meu ventre,
do seu rostinho inchado e vermelhinho,  da sua mão pequena e do seu corpo fragil. Para mim a coisinha mais linda e preciosa que alguém poderia ter, Deus confiou em mim,
pondo você nos meus braços agradeço a DEUS pelo força   e coragem  que ele me da para batalhar e tentar transformá-la em uma filha  linda e maravilhosa. Te amo muito!!!!!
Feliz aniversário LILIANE VICTÓRIA

sábado, 20 de agosto de 2011

Chuva de Novembro.



Quando eu olho nos seus olhos
Eu posso ver um amor reprimido
Mas, querida, quando te abraço
Você não sabe que eu sinto o mesmo?
Pois nada dura para sempre
E ambos sabemos que corações podem mudar
Nós estivemos nisso por um longo tempo
Só tentando matar a dor
Pois amantes sempre vêm, e amantes sempre vão
E ninguém realmente tem certeza de quem está se deixando ir hoje
Indo embora

Se nós pudéssemos ganhar o tempo para deixar tudo na linha
Eu poderia descansar minha cabeça
Apenas sabendo que você é minha, toda minha
Portanto, se você quer me amar
Então, querida, não reprima-se
Ou eu acabarei caminhando na fria chuva de novembro
Você precisa de um tempo... pra você?
Você precisou de um tempo... sozinha?
Todos precisam de um tempo... para si

Eu sei que é difícil manter aberto o coração
Quando, até mesmo os amigos parecem te prejudicar
Mas se você pudesse curar um coração partido
Não haveria tempo para te encantar
Às vezes eu preciso de um tempo... pra mim
Às vezes eu preciso de um tempo... sozinho
Quando seus medos baixarem
E as sombras ainda permanecerem
Eu sei que você pode me amar

Quando não houver ninguém para culpar
Então, deixa pra lá a escuridão
Nós ainda podemos achar um caminho
Pois nada dura para sempre
Nem mesmo a fria chuva de novembro
Todos precisam de alguém
Você não é a única!

"November Rain"é uma canção pelo americano de hard rock da banda Guns N 'Roses, escrita pelo vocalista Axl Rose e lançada como single em junho de 1992

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Infinitamente mais...




Se você acredita que pode, poderá
Porque vontade gera energia e a disposição de fazer 

É o começo da obra já concluída
A descrença e o desânimo de hoje é o combustível
Que alimenta o fracasso e a derrota em todas as épocas

Os homens que aí estão de uma forma ou de outra
São os mesmos que sempre aí estiveram
E que com todas as suas manobras
Jamais conseguiram adiar por muito tempo
A marcha da humanidade rumo a uma vida melhor
A crise que aí se encontra
Servindo como justificativa para a inércia de muitos
De uma forma ou de outra sempre esteve presente
E nunca foi barreira porque jamais faltaram caminhos

Para quem se dispõe a andar
Trabalho é o nome da magia que remove obstáculos
E entusiasmo a força que torna possível todas as realizações
O que se faz um pouco a cada dia
Vale mais do que muito feito em um dia só
Paciência e perseverança é o segredo de toda conquista

Os tempos nunca parecerão difíceis quando a gente sabe Aonde quer ir e para lá se dirige com fé amor e audácia

Se a inteligência e a coragem ditarem as suas ações
Se o coração guiar cada um dos seus passos
Se o espírito a tudo presidir
Então você pode acreditar que pode

Porque somente o êxito
Será de fato algo inevitável em sua vida
E você acreditando que pode, poderemos porque juntos somos    Infinitamente mais...

quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Boa Noite: 7

Sou Negro porque encaro minhas origens.

Não precisa ter cor, nem raça, nem etnia.
É preciso amar
É preciso respeitar
Não sou negro porque minha pele é negra
Não sou negro porque tenho cabelo embolado de “pixain”
Não sou negro porque danço a capoeira
Não sou negro porque vivo África
Não sou negro porque canto reggae.
No sou negro porque tenho o candomblé como minha religião
Não sou negro porque tenho Zumbi como um dos mártires da nossa raça.
Não sou negro porque grito por liberdade
Não sou negro porque declamo Navio Negreiro
Não sou negro porque gosto das músicas de Edson Gomes,
Margareth Menezes ou Cidade Negra.
Não sou negro porque venho do gueto.
Não sou negro porque defendo as idéias e Nelson Mandela
Não sou negro porque conheço os rituais afro.
Sou negro porque sou filho da natureza
Tenho o direito de ser livre.
Sou negro porque sei encarar e reconhecer as minhas origens.
Sou negro porque sou cidadão.
Porque sou gente.
Sou negro porque sou lágrimas
Sou negro porque sou água e pedra.
Sou negro porque amo e sou amado
Sou negro porque sou palco, mas também sou platéia.
Sou negro porque meu coração se aperta
Desperta,
Deseja,
Peleja por liberdade.
Sou negro na igualdade do ser
Para o bem à nossa nação.
Porque acredito no valor de ser livre
Porque acredito na força do meu sangue numa canção que jamais será calada.
Sou negro porque a minha energia vem do meu coração.
E a minha alma jamais se entrega não.
Sou negro porque a noite sempre virá antecedendo o alvorecer de um novo dia.
Acreditando num povo afro-descendente que ACORDA, LEVANTA E LUTA.


Genivaldo Pereira dos Santos

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

Ser especial.

Ter um sonho que se realiza no meio de muitas tormentas, Ter um encontro com a vida,  quando ela está por deixar-te, Ter um momento de luz no meio da escuridão, Ter humildade para voltar no caminho, Ter sabedoria para escolher a melhor hora para seguir. 

Ser especial, só especial é... Ser o encontro da eternidade com seu tempo, Ter o encontro das almas, Ter a essência jorrando em raios por todos os poros, Ser o encontro das águas turvas, com toda a beleza do mar azul, Ser o poder das forças que une os corpos. 

Ser especial, só especial é... Ver que tu podes seguir o caminho do meio, O caminho que te leva ao encontro do equilíbrio, O caminho que te deixa em paz com os teus, O caminho que te faz voltar para dentro, Como se buscasse a luz, que tantas vezes te deixou na escuridão.

Ser especial, só especial é... Poder sentir o amor nas veias que pulsam, Sempre chamando e dizendo, Viva! É a vida que te chama sempre, aproveita esse momento e reflita. Quanto já fizestes por teus sonhos, para encontrar a tua vida? Quantas lágrimas já derramastes no teu caminho? Quantos vezes caminhastes sozinho?  

Especial é Ter luz,  Sentir a calma, Deixar que a angústia não te derrube,  Ter forças para lutar. 

Ser especial é ser como tu.  Puro, com sabedoria nas palavras, Força nos braços,  Lágrimas sem dor. É saber sorrir da tristeza quando ela te angustia, É saber caminhar sozinho, sem muletas, É saber ouvir o silêncio,  É saber calar na multidão. Refletir sempre...  Sentir infinitamente... 
Viver eternamente,  E sonhar...


sábado, 13 de agosto de 2011

Pai...

É o equilibrio, a força. a serenidade, a confiança.

A sua imagem faz conclamar todos os sentimentos, pois a segurança infundida por ela abre o caminho que abriga a linguagem do viver.



As revelações das certezas e incertezas doa dia a dia são mostradas através da responsabilidade e do ensinamento que o pai oferece. Ele é o exemplo, o estímulo de todos os momentos, o espelho nítido do apoio, o receptáculo do carinho, da doação9 e do amor.



Papai é uma palavra do doce, chamá-lo é sentir energia, ânimo, decisão, capacidade, carinho e felicidade.



A sua responsabilidade semeia talento, planeja sucesso, cria meta e jamais deixa a procura do certo e a luta pela conquista.



Todo filho sente pelo pai grande admiração e o maior respeito, oferecendo assim saudável esperança. Seus sonhos são comparados com os mistérios divinos, são perfeitos, grandes, radiosos.



A grande dedicação que ele possui vem da emoção do nascimento do filho, por isso lea é tão verdadeira.



Pais e filhos foram o mistério mais perfeito da vida, pois a junção dos segredos que envolvem esse relacionamento faz da figura do pai a verdadeira semelhança de Deus. E essa harmoniosa condição cativa o mundo e mostra o universo de talentos que são cultivados, enviando sempre mensagens de libertação.



Infelizmente, muitas vezes, a vida mostra pais e filhos que não assumem esse compromisso sagrado.

Feliz dia dos pais!

Fonte:www.opovo.com.br


quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Coisas que a vida ensinam depois dos 40..





Amor não se implora, não se pede não se espera...



Amor se vive ou não.



Ciúmes é um sentimento inútil. Não torna ninguém fiel a você.

Animais são anjos disfarçados, mandados à terra por Deus para
mostrar ao homem o que é fidelidade.

Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.

As pessoas que falam dos outros pra você, vão falar de você para os outros.

Perdoar e esquecer nos torna mais jovens.

Água é um santo remédio.

Deus inventou o choro para o homem não explodir.

Ausência de regras é uma regra que depende do bom senso.

Não existe comida ruim, existe comida mal temperada.

A criatividade caminha junto com a falta de grana.

Ser autêntico é a melhor e única forma de agradar.

Amigos de verdade nunca te abandonam.

O carinho é a melhor arma contra o ódio.

As diferenças tornam a vida mais bonita e colorida.

Há poesia em toda a criação divina.

Deus é o maior poeta de todos os tempos.

A música é a sobremesa da vida.

Acreditar, não faz de ninguém um tolo. Tolo é quem mente. 

Filhos são presentes raros.

De tudo, o que fica é o seu nome e as lembranças a cerca de suas ações.

Obrigada, desculpa, por favor, são palavras mágicas, chaves que
abrem portas para uma vida melhor.

O amor... Ah, o amor... O amor quebra barreiras, une facções, destrói preconceitos, cura doenças...

Não há vida decente sem amor
E vive a vida mais alegremente...!

Artur da Távola





quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Dez tipos de pessoas que Deus exalta.

Tema Viagem. Imagens de tema por Galeries. Tecnologia do Blogger.

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