sexta-feira, 24 de julho de 2015

A solidão


Alguma vez você já se sentiu só? Você já procurou entrar fundo nesse sentimento de solidão para perceber o que acontece? No vocabulário de língua portuguesa a palavra "solidão" significa: estado de quem se sente ou está só.

A solidão é um estado interno, a princípio um sentimento de que algo ou alguém está faltando. Uma sensação de separatividade e desconexão com algo ainda inconsciente, sendo que numa visão espiritualista é a separação de Deus, Eu Superior, Self, Vida ou o Todo.


Atualmente, existem em algumas cidades muitas pessoas que já moram só e que apresentam um a vida bastante independente. Não podemos dizer que são pessoas solitárias, desde que elas se sintam em paz com essa situação. Entretanto, o que se mostra é que o sentimento de solidão pode estar presente em qualquer lugar ou situação.

 A pessoa pode sentir solidão durante uma festa com os amigos, no trabalho e até mesmo dentro de casa com a própria família.Cada ser humano vem sozinho ao mundo, atravessa pela vida como uma pessoa separada e morre finalmente sozinho. As fases de passagem pela vida física e para além dela trazem muitas experiências, onde tudo é passageiro e impermanente. As situações, os encontros e os fatos da vida surgem, permanecem por algum tempo e se vão.
 
Portanto, procure refletir quando estiver sentido solidão. Com o que você ainda está resistindo no seu momento atual? Existe algo que precisa partir e você ainda não percebeu ou não aceitou essa possibilidade?A idéia da separação e do estar só é apenas uma ilusão, pois nada se vai totalmente e nada está separado. Ficará sempre a lembrança no qual contém toda a experiência e vivência ocorrida o que é muito rico.Perceber que você está se sentindo só é muito importante para o seu crescimento. Utilize desse sentimento como uma alavanca para assumir plenamente a sua vida, para agir a partir de si, fortalecer a sua base e seguir em frente, manifestando a sua própria força dentro dos seus objetivos.Tenha a sua própria companhia, dê atenção, escute, e acolha aquilo que você é e manifesta. Seja o seu melhor amigo. A partir de então, você perceberá que a solidão deixará de existir naturalmente.

Fonte: www.institutouniao.com.br


sábado, 4 de julho de 2015

8 dicas para você perder o medo e ser feliz.

  



Enfrente o comodismo para dar uma bela guinada em sua vida e descubra como superar a tristeza! 


Identifique o que a deixa infeliz

Será que não são pessoas e situações das quais você vive reclamando?

Enfrente o comodismo

Tente mudar aos poucos. Para se fortalecer, vale conversar com os amigos ou buscar ajuda profissional.

Evite atitudes por impulso

Elas desestruturam e geram um medo tão grande que levam ao retrocesso.

Faça coisas que lhe deem prazer

Voltar a estudar ou começar a trabalhar levantam a autoestima.

Combata o pensamento negativo

Ele só serve para jogar você para baixo. Invista em seus talentos Em vez de reforçar as fraquezas, trabalhe suas maiores habilidades.

Busque independência financeira

Difícil arrumar um trabalho fixo? Faça artesanato, cozinhe para fora, venda cosméticos ou ache outra atividade!

Cultive as amizades

Mantenha contato com ex-colegas de escola, de trabalho, do curso de artesanato. Amplie o círculo sempre que possível. 



Por: Beatriz Levischi
mdemulher.abril.com.br


                
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